Naturheilpraxis Weiss Martin-Luther-Str. 23.5 77933 Lahr Fon: 07821-9811022 |
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Und wieder naht die vorweihnachtliche Zeit …
… und damit auch die Zeit zum Innehalten, Bilanz ziehen und zur Ruhe zu kommen. Als Letzteres eignet sich die Adventszeit ganz besonders. Zum Einstieg könnte man z.B. fragen: Was sind meine Stärken und Schwächen? Wie reagiere ich in Konfliktsituationen – und warum? Bin ich mit mir selbst im Reinen? Kann ich mich selbst so annehmen, wie ich wirklich bin?
Wenn diese Fragen Sinn machen sollen, sollte man ihnen möglichst sachlich-neutral gegenübertreten – also möglichst emotionsarm. Und man sollte dabei geduldig und liebevoll mit sich selbst umgehen.
Gerne unterstütze ich Sie dabei.
Herbert Weiss, Heilpraktiker in Lahr, Tel. 078219811022
Informieren Sie sich auf der Messe unverbindlich über mein umfangreiches Therapieangebot!
Ganzheitliche Diagnostik und Therapie incl. Blut-Dunkelfeld-Untersuchung, Bioresonanzdiagnostik und -therapie, Akupunktur, Hypnose, Entspannung & Meditation, zertifizierter Ernährungsberater und Mikronährstoffcoach, Reiki uvm.
Weekly#Messetalk
Das Interview zur MESSE
Wir stellen jede Woche bis zur Messe am 21. und 22. September, Unternehmen, Vereine und Persönlichkeiten vor, welche auf der Ortenauer Infomesse und Pflegemesse anzutreffen sind.
Diese Woche: 5 Fragen an
Herbert Weiss Heilpraktiker, Buchautor,
Reikimeister, Hypnosetherapeut, Meditationslehrer
Mein Interesse am Thema Gesundheit begleitet mich schon mein ganzes Leben sehr intensiv und ich habe immer nach Möglichkeiten gesucht, Ursachen von Krankheiten möglichst konkret diagnostizieren und wirksam therapieren zu können. Deshalb kann ich heute auch ein breites Spektrum an Methoden anbieten, das von der Akupunktur über Bioresonanz, Bioenergetik, Entspannungsmedizin (incl. QiGong und Meditation), Hypnosetherapie, Atemtraining, Laboranalytik, Magnetfeldbehandlung, Vitalfunktionsmessungen bis hin zur modernen Informations- und Energiemedizin reicht.
Als weiterer Vorteil sind die Behandlungstermine so geplant, daß für die Patienten keine Wartezeiten anfallen.
Beim heutigen Überangebot an medizinischen Informationen ist der persönliche Kontakt – beispielsweise im Rahmen einer Messe – umso wichtiger! Hier können die Besucher direkt ihre Fragen stellen und sich einen ersten Eindruck zur Persönlichkeit und Fachkompetenz eines Therapeuten verschaffen.
Sie können sich über mein vielfältiges Angebot an diagnostischen und therapeutischen Möglichkeiten ein Bild machen und Fragen stellen.
Die Ortenau bietet gerade für Menschen, die Interesse an ihrer Gesundheit haben, vielfältige Möglichkeiten, um sich vom Streß des Alltags zu erholen und die Seele baumeln lassen zu können wie z.B. bei Wanderungen im Wald oder beim Baden an einem See oder beim Besuch einer Straußenwirtschaft oder eines Weinguts oder bei Dorffesten usw.
Meine persönlichen Lieblingsplätze sind dort, wo ich mich wohl fühle – und davon gibt es mehrere.
Meine eigene Gesundheit liegt mir gerade als Heilpraktiker natürlich besonders am Herzen. Deshalb schwinge ich mich so oft es geht auf mein eBike und mache auch längere Touren im Wald, spiele Golf, wandere oder lese oder meditiere viel, wenn das gute Wetter gerade mal Pause macht, oder schreibe Bücher – mein drittes Buch wird bis zur Messe im Buchhandel verfügbar sein mit dem Titel „Hypnotische Trancearbeit in der Therapie“ – eine sehr umfangreiche Sammlung von Hypnosetexten zu typischen Alltagsthemen – weitere Bücher sind bereits in Arbeit.
Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben mit dementsprechend unterschiedlichen physiotherapeutischen und naturheilkundlichen Behandlungsmethoden.
Rückbesinnung auf das Wesentliche!
Wie wär´s morgen Nachmittag mit ein bißchen vorweihnachtliche Stimmung im Schlemmertreff Lahr (ab 14 Uhr) ... Gemütliche vorweihnachtliche Stimmung mit Weihnachtsliedern - gespielt von Herbert Weiss auf seinem Akkordeon - auch natürlich zum Mitsingen!
Früher oder später werden wir alle in die Situation kommen, unsere Eltern, Ehepartner oder auch Kinder bei der Bewältigung eines selbstbestimmten Lebens hilfreich zur Seite stehen zu wollen bzw. zu sollen. Je früher wir uns damit beschäftigen, je besser werden wir vorbereitet sein!
Verbindung zu sich selbst - die inneren Selbstheilungskräfte stärken!
Informieren Sie sich auf der bereits im 3. Jahr stattfindenden Ortenauer Pflegemesse! Hier können Sie Ihre Fragen stellen, Betreuungs- und Behandlungsmethoden erklären lassen, die neuesten Pflegemittel anschauen, Kontakte knüpfen usw.
Nutzen Sie meine kostenlosen Messeangebote zum Kennenlernen:
Die hypnotische Trance wird medizinisch eingesetzt z.B. zur Behandlung von Schmerzen und Ängsten, innerer Unruhe, Schlafproblemen, Erforschen von Krankheitsursachen, zum Verstärken der Selbstheilungskräfte und anderes mehr
Unser Stoffwechsel benötigt eine Vielzahl an Nährstoffen (Vitaminen, Enzymen, Mineralien, Spurenelemente), damit er alle wichtigen Funktionen erfüllen kann. Gerade nach der Winterzeit ist es sinnvoll, eventuelle Mangelversorgungen möglichst frühzeitig festzustellen, um sie gezielt über eine entsprechende Auswahl an Nahrungsmitteln positiv beeinflussen zu können.
Außerdem ist es wichtig, daß Schwermetallbelastungen möglichst frühzeitig erkannt und aus dem Körper ausgeleitet werden.
Ganzheitliche Behandlung bedeutet die Berücksichtigung nicht nur rein körperlicher, sondern auch seelisch-geistiger Aspekte, weil die wirklichen Ursachen hinter den äußerlichen Symptomen oft tiefer im "Verborgenen" zu finden sind - wie z.B. tief verwurzelte Glaubenssätze, Denk- und Gefühlsprogramme, karmische Nachwirkungen, typische Empfindungsmuster und vieles mehr ...
Der Wegfall aller Veranstaltungen zu Beginn der Coronazeit war der Anlaß für dieses Video, um dennoch ein bißchen Fasentstimmung wenigstens digital in die Wohnzimmer zu zaubern.
... zu weiteren Tipps klicken .... http://www.naturheilpraxis-weiss.com/erkältung-behandlungstipps
... vorweihnachtliche Stimmung mit Glühwein und Christstollen !
Ein Vortrag zu den wesentlichen Voraussetzungen für eine Verbesserung der eigenen Lebensqualität, um die Gesundheit zu fördern und um Krankheiten nach Möglichkeit zu vermeiden !
Für die ganzheitliche Diagnostik und Behandlung von Körper, Seele und Geist gibt es viele verschiedene Methoden und Wege - aber nur EIN ZIEL:
Wenn Sie sich über mein Leistungsspektrum informieren möchten .....http://www.naturheilpraxis-weiss.com
„... Mikroplastik kann in die Blutbahn geraten. Das haben niederländische Forscher herausgefunden. Die kleinen Kügelchen und Fasern können sich auch in Organen ablagern. Die Folgen sind noch nicht absehbar.“
... Kunststoffkügelchen z.B. aus Kosmetik, Autoreifen, Styropor und anderen Kunststoffen ... Eine mögliche Belastung kann mit einer speziellen mikroskopischen Blut-Dunkelfelduntersuchung nach Prof. Dr. Enderlein durchgeführt werden.
Bei Interesse lassen Sie sich in meiner Praxis in Lahr/Schw. einen Termin für eine Blut-Dunkelfelduntersuchung geben – Tel.- Nr. 078219811022
Weitere Informationen zum Verfahren der Blut-Dunkelfeld-Mikroskopie nach Prof. Dr. Enderlein wie z.B. Was kann man im Blut sehen? Welche Arten von Belastungen? und vieles mehr finden Sie in einem ausführlicheren Video unter .... https://bit.ly/3uzA5nk
Negative Emotionen als "Altlasten"
Ins Unbewusste verdrängte und bisher nicht aufgearbeitete emotionale Altlasten beeinträchtigen häufiger als man denkt die eigene Stimmung; manchmal plötzlich und unerwartet, und häufig auch ohne zu wissen warum und woher. Kleine Auslöser können dafür oftmals schon ausreichen, um „alte Wunden“ wieder aufzureissen ... weiterlesen ... https://bit.ly/3tneJKo
Krippenausstellungen haben in Reichenbach/Lahr eine langjährige Tradition. Leider können die teilweise sehr aufwendig gebauten Krippen seit zwei Jahren Corona-bedingt nicht mehr als Ausstellung gezeigt werden. Deshalb wurde der Reichenbacher Krippenweg von der Gruppe St. Stephan organisiert und dieses Video möchte möglichst vielen Menschen, die aus gesundheitlichen oder zeitlichen Gründen oder weil sie weiter entfernt wohnen und den Krippeweg nicht selbst gehen können, auf diesem Wege viel Freude bereiten.
Auf der 1. Ortenauer Pflegemesse am 25. + 26.09.2021 in Lahr/Schw. (LGS-Gelände) können Sie sich auf meinem Stand über die interessanten Möglichkeiten der Blut-Dunkelfeld-Mikroskopie informieren!
Zu weiteren Informationen klicken Sie bitte hier ... https://bit.ly/3tP7l9h
Ich freue mich über Ihren Besuch!
Herbert Weiss, Heilpraktiker
Hypnose und ihre Anwendungsmöglichkeiten in der therapeutischen Praxis
> aus den Erfahrungen eines ganzheitlich arbeitenden Heilpraktikers <
Nähere Informationen unter ... https://bit.ly/3Evfapn
Naturheilpraxis Weiss
77933 Lahr/Schw., Martin-Luther-Str. 23.5 - Tel. 07821-9811022
Email: info@naturheilpraxis-weiss.com - www.naturheilpraxis-weiss.com
Testpersonen für Studie gesucht!
Die Teilnahme ist kostenlos. Bei Interesse vereinbaren Sie bitte einen Termin zur einer speziellen Untersuchung des Blutes (nach der alternativ-medizinischen Methode nach Prof. Dr. Enderlein), wenn Sie
Neben Worten können auch Töne, Klänge und schöne Melodien eine Kraftquelle für heilende Energien sein, wenn wir mit ihnen in Resonanz gehen (können) - mögen sie uns berühren, beruhigen, harmonisieren, regenerieren und inspirieren ... besonders wenn sie von Herzen kommen!
Das Lied von Franz Schubert aus dem Jahr 1825 ist allen Menschen gewidmet, die in Kliniken intensivmedizinisch behandelt werden müssen und unseren Beistand benötigen. Wir wünschen ihnen baldmöglichste Genesung und bitten um die Unterstützung der Geistigen Welt. Wir sind in Gedanken bei Euch.
Zum anhören bitte klicken .... Ave Maria
Leider muß der für den 07.11.2020 geplante "Tag der Hypnose" ausfallen - er wird jedoch so bald wie möglich nachgeholt! Wir danken den bisherigen Interessierten!
Wer möchte nicht vielleicht auch gerne die kommende "dunkle" Jahreszeit und die in dieser Zeit häufigere depressive Stimmung mit Hilfe einer hypnotischen Trancearbeit etwas aufhellen?
Am 07.10.2020 können Sie das erfahrene Hypnoseteam in Lahr/Schw.
Larissa Kube - www.sei-krisensicher.de und
Herbert Weiss - www.naturheilpraxis-weiss.com
im Rahmen eine kurzen Einführung in die Hypnose mit evtl. anschließender Möglichkeit zur "Schnupperhypnose" kennenlernen. Seien Sie neugierig!
Wie wär´s mit einer Schnupperhypnose?
Thema der Woche: Knochen-Muskel-System des Bewegungsapparates
(Zum skelettal-neuromuskulären System)
Unser Gang- und Stützapparat ist ein komplexes System aus Knochen, Knochenhaut, Sehnen, Bändern, Muskeln und Faszienstrukturen. Bewegungsmangel führt auf Dauer zu Einschränkungen der Gelenkbeweglichkeit und zu Verkürzungen und Verhärtungen der Knochen-Muskel-Verbindungen, die bei ungewohnten Bewegungsabläufen schnell Schmerzen verursachen können.
Zudem kann ein Bewegungsmangel zu Ablagerungen im Bindegewebe oder Verwachsungen im Gelenkspalt (z.B. Knie) einerseits und – aufgrund der verringerten Durchblutung – zu Mikrobenansammlungen andererseits führen, weil das Immunsystem bei einer (durch den Bewegungsmangel bedingt) reduzierten Durchblutung seiner Aufgabe der Abwehrfunktion nur entsprechend schlechter nachkommen kann.
Dies führt früher oder später zu Schmerzen im Bewegungsapparat infolge von:
Es gibt durchaus verschiedene und ohne größeren Aufwand (insbesondere prophylaktisch) und relativ einfach durchführbare Behandlungsmöglichkeiten wie z.B. moderate Bewegungsübungen zur Verbesserung der Gesamtbeweglichkeit und Durchblutung des Bindegewebesystems .... weiterlesen .... https://www.naturheilpraxis-weiss.com/knochen-muskel-system
Mal was ganz Allgemeines zu Viren
Der menschliche Körper beherbergt bereits eine Vielzahl von Viren (und Bakterien etc.), mit denen er im Laufe der Evolution irgendwann einmal in Kontakt gekommen ist. Bekannte Viren sind z.B. Eppstein-Barr-Virus (Ausbreitung > 90 %), Herpes-, Hepatitis-, Masern-, Mumps-, Röteln-, Grippe-, Influenza- und viele viele andere Arten von Viren. Problematisch kann primär der ERST-Kontakt sein, weil das Immun- bzw. Abwehrsystem den neuen Virus noch nicht kennt und somit auch noch keine Antikörper bilden konnte.
Bei Menschen mit intaktem Immunsystem können sogar die Erstkontakte einigermaßen symptomfrei verlaufen (je nach Virusart) – wie dies bei der überwiegenden Mehrheit der Corona-Infizierten offenbar der Fall ist. Einen schwierigeren Verlauf kann der Erstkontakt bei Menschen nehmen, die bei denen der Körper durch ungesunde Ernährung und Getränke, Bewegungsmangel, Giftbelastungen durch Alkohol, Rauchen, Umweltgifte etc. geschwächt ist.
Die gute Nachricht ist, daß es praktisch nie zu spät ist, die eigene Gesundheit zu verbessern. Und dadurch verbessert man auch die eigenen Chancen, die eventuell krankmachenden Folgen von Viren-Erstkontakten abzumildern.
Falls der neue Corona-Virus nicht wieder aus den menschlichen Körpern eliminiert werden kann (was ich persönlich für wenig realistisch halte), werden wir uns wohl darauf einstellen müssen, daß ein solcher Erstkontakt früher oder später erfolgen wird. Falls bis dahin noch kein Impfstoff verfügbar sein sollte, wäre eine leistungsfähige Immunabwehr sehr von Vorteil.
Euer Heilpraktiker Herbert Weiss
Weitere Informationen finden Sie auf meiner Webseite ... https://www.naturheilpraxis-weiss.com/viren-allgemeines
Einem Aufruf des Pflegeheims in Oberweier folgend haben Wolfgang Glatz und Herbert Weiss zu ihrem "Örgili" gegriffen und gerne für die SeniorenInnen 2 Stunden alte Schlager, Wander- und Heimatlieder gespielt, die sich die Heimbewohner spontan auf Zuruf gewünscht haben - bis hin zum Bajazzo, Griechischer Wein und zum Schluß Amazing Grace. Es wurde eifrig mitgesungen!
Es war eine schöne Erfahrung. Vor allem das Lächeln in den Gesichtern der SenionrenInnen und ihre strahlenden Augen zu sehen. Es ist zu wünschen, daß noch mehr Musiker diese Gelegenheit wahrnehmen, um älteren Menschen eine wirkliche Freude zu bereiten.
Wolfgang und ich sind uns einig: jederzeit gerne wieder!
Mitmenschlich helfen
Ich möchte hiermit alle ansprechen, die wegen den Ausgangsbeschränkungen ohnehin zu Hause sind und bereit sind, anderen Menschen, die jetzt in besonderem Maße unsere Hilfe benötigen, mit ihrem Wissen und ihren Erfahrungen zu helfen. Denn gerade die zur höchsten Risikogruppe zählenden älteren Menschen sind nicht so vertraut mit den modernen Medien und sind bei ihrer Informationsgewinnung deshalb mehr oder weniger lediglich auf die TV-Nachrichten angewiesen. Bitte helfen Sie mit, zunächst Ideen zu sammeln, WIE wir unsere Mitmenschen unter Einhaltung der aktuellen Ausgangsbeschränkungen unterstützen können!
Welche Hilfen können angeboten werden?
(1) Wenn Sie eine Ausbildung in Berufen des Gesundheitswesens haben, könnten Sie z.B.: hilfsbedürftige Menschen im häuslichen Umfeld bei medizinisch-pflegerischen Massnahmen helfen, die noch nicht akutmedizinisch in der Klinik versorgt werden MÜSSEN – damit sie möglichst lange zuhause betreut werden können. Dadurch könnten wir bestimmt mithelfen, unser Arztsystem zu unterstützen und Krankenhauseinweisungen eventuell hinauszuschieben oder gar zu vermeiden! So könnte unser Gesundheitswesen mehr Zeit gewinnen, um mehr Intensivbetten bzw. Beatmungsplätze bereitstellen zu können und/oder Impfstoffe zu entwickeln etc.
Möglichkeiten für solche Hilfestellungen könnten z.B. sein:
a) Kontrolle der Vitalwerte (Fieber, Blutdruck, Puls etc.) und möglichst frühzeitiges Erkennen von krankheitsrelevanten Veränderungen
b) Information und Aufklärung zur Hygiene (Händewaschen und -desinfektion; wie vermeidet man Hautkontakte?)
c) Hilfestellung bei der regelmäßigen Einnahme von verordneten Medikamenten
d) Hilfestellung bei grundpflegerischen Maßnahmen – insbesondere bei Menschen mit Bewegungseinschränkungen (Einreibungen, Mobilisierungen etc.)
e) Hinweise zur Ernährung und zum Trinken, um den Stoffwechsel und die sonstigen Körperfunktionen zu stärken – um widerstandsfähiger gegen Infektionen zu werden!
f) Hilfestellung bei der Anwendung von medizinischen Geräten (soweit berufsrechtlich zulässig)
(2) Menschen mit Ausbildung/Kenntnissen in der Nutzung von EDV bzw. kommunikationstechn. Medien
a) Beim Einrichten bzw. Handling von Skype, Whatsapp, facebook etc. damit sie besser und schneller an Informationen herankommen und mit Hilfe dieser Medien besser Kontakt mit anderen Menschen halten können (insbesondere mit Familienmitgliedern und Freunden)
b) Aufbau und Pflege einer Whatsapp-Gruppe (für eine sicherere Informationsbereitstellung ohne Fakenews) usw.
(3) Menschen mit viel Zeit zur Organisation von Einkaufsdiensten, Hunde gassi führen etc.
(4) Menschen als Ansprechpartner für Ängste, Sorgen und gegen Vereinsamung (insbesondere bei alleinstehenden älteren Menschen)
(5) .... (Bitte um weitere Ideen und Vorschläge)
Und denken Sie bitte auch an unsere ausländischen Nachbarn, die der deutschen Sprache (noch) nicht so mächtig sind, damit sie sich in dieser Zeit nicht allein gelassen fühlen!
Wer hat z.B. Erfahrung darin, die Hilfsdienste im Sinne einer Leitzentrale zentral zu koordinieren und weitere Unterstützung anzufordern bzw. bei Bedarf die entsprechenden etablierten Hilfsdienste zu verständigen (Notrufzentrale etc.)?
Die Hilfsbereitschaft darf andererseits natürlich nicht dazu führen, daß sich HelferInnen dadurch in irgendeiner Form persönlich einem gesundheitlichen oder rechtlichen Risiko aussetzen!
Ich bitte um weitere Ideen und Vorschläge, wie eine solche Hilfe bzw. Unterstützung aussehen könnte? Bitte beteiligt Euch und schaut nicht weg! Und es darf sehr gerne auch geteilt werden, damit wir möglichst viele HelferInnen erreichen!
Euer Herbert Weiss, Heilpraktiker
Corona-Virus - Was kann ich JETZT tun?
Kann man zusätzlich zu den bekannten Maßnahmen (Händewaschen, Kontakte vermeiden etc.) noch zusätzlich vorbeugen?
JA!
z.B. mit den folgenden wichtigen 6 Maßnahmen:
Wenn Sie Fragen haben, bin ich gerne für Sie unter der Telefon-Nr. 078219811022 erreichbar.
Bleiben Sie gesund!
Herbert Weiss - Euer Heilpraktiker
Weitere Informationen finden Sie auf meiner Webseite ... https://www.naturheilpraxis-weiss.com/coronavirus-und-gesundheitsprophyla-1
Aktive Gesundheitsprophylaxe in Zeiten des Coronavirus
Das Vermeiden von Kontakten und anderen Schutzmaßnahmen sind natürlich notwendig und hilfreich. Kommt es allerdings doch zu einem Kontakt mit Infektionsfolge, kann nur noch ein gutes Immun-/Abwehrsystem helfen. Und hier kommt der unmittelbaren Gesundheit unserer Zellen und ihrer Umgebung (synonym: Matrix, Bindegewebe, Milieu) eine Schlüsselrolle zu.
Der konkrete Zustand der Zellen und ihres Milieus läßt sich leider nur indirekt erkennen – nämlich über den Zustand des Blutes. Blut hat unter Anderem ie Aufgabe, die Zellen z.B. mit den notwendigen Nährstoffen, Vitaminen, Mineralien etc. zu versorgen und es dient gleichzeitig als Entsorgungssystem für sämtliche Abfallstoffe aus dem physiologischen Zellstoffwechsel. Außerdem ist das Blut das Transportmittel für die Abwehrzellen des Immunsystems. Ist das Blut gesund, kann es auch alle seine Funktionen gut erfüllen.
Was aber, wenn das Blut ohnehin bereits in seiner Funktion erheblich eingeschränkt ist, z.B. weil
Dies alles und Weiteres wie z.B. die Belastung des Blutes durch Bakterien, Parasiten etc., Entzündungsherde, Schimmelpilze, Verformungen und vorzeitige Zersetzung der roten Blutkörperchen lassen sich mit einer speziellen Untersuchungsmethode erkennen, nämlich mit der
Blut-Dunkelfelduntersuchung nach Prof. Dr. Enderlein
Diese spezielle Form der Blutuntersuchung wird leider nur relativ selten angeboten. Je nach Befund können auf dieser Grundlage spezielle Maßnahmen zur Entgiftung, Entsäuerung und Ausleitung empfohlen werden, um das Immun- /Abwehrsystem zu entlasten.
Gerne können Sie für eine solche Spezialuntersuchung mit Therapievorschlag einen Termin in meiner Praxis vereinbaren.
Euer Heilpraktiker Herbert Weiss, Lahr
Weitere Informationen finden Sie auf meiner Webseite unter https://www.naturheilpraxis-weiss.com/angst-vertrauen-coronavirus-zeit
Angst & Vertrauen
(in Zeiten des Coronavirus)
In Zeiten, in denen sich negative Nachrichten häufen, ist es vielleicht auch einmal angebracht innezuhalten und darüber nachzudenken, wohin Angst führen kann? Ob Angst der richtige Weg bzw. die richtige Antwort ist auf die momentanen Herausforderungen z.B. durch das Coronavirus. Für manche Medien scheint Angst auch ein Mittel zu sein, um sie für eigennützige Zwecke zu instrumentalisieren.
Gefahren sollen nicht kleingeredet werden. Es gab und gibt sie schon immer. Was haben unsere (!) abertausenden Vorfahren alles erlebt – und überstanden wie z.B. Pest, Cholera, Katastrophen, Kriege, Mord und Totschlag, Inquisition und und und ... Man soll Gefahren keineswegs ignorieren, denn sie sind ein Signal. Angst führt aber nur noch tiefer in die Angst. Und: es gibt keine 100 %ige Sicherheit (es gab sie noch nie!).
Das Gefühl der Angst sollte man als das wahrnehmen und annehmen, was es ist: als ein Hinweis darauf, daß es in bestimmten Zeiten und Situationen notwendig ist, wieder etwas bewußter zu leben und bestimmten Dingen bis auf weiteres wieder mehr Beachtung zu schenken.
Andererseits lernt unser Immunsystem auch dadurch, daß es mit Erregern etc. in Berührung kommt. Heute weiß man z.B., daß Kinder, die auf einem Bauernhof aufwachsen, ein stärkeres Immunsystem entwickeln als in einer sterilen Umgebung - jeder mag im Rahmen seiner Eigenverantwortlichkeit darüber denken wie er möchte.
Was können wir tun?
Vor allem Dinge, die eigentlich schon immer Gültigkeit haben, nämlich: Unser Immunsystem stärken, bewußter leben, Streß reduzieren und unser Vertrauen in uns und unsere Selbstschutzmechanismen verbessern. WEIL: Angst und alle anderen Formen von psychischem und mentalem Streß schwächen das Immunsystem zusätzlich (ist im Rahmen von psycho-neuro-immunologischen Studien nachgewiesen).
Massnahmen:
Und aus hygienischen Gründen:
Laßt uns notwendige Vorsichtsmaßnahmen beachten – aber dennoch positiv und zuversichtlich in die Zukunft schauen!
Euer Heilpraktiker Herbert Weiss
Selbstreflexion - Gedanken
In meiner Praxis-Tätigkeit ist immer wieder deutlich zu sehen, wie sehr die Gesundheit ganzheitlich gesehen nicht unmaßgeblich auch davon beeinflußt wird, wie ich zu mir selbst stehe, ob ich meine eigenen Bedürfnisse wahrnehme und berücksichtige, ob und inwieweit ich mich von anderen beeinflussen lasse oder mich gar von ihnen abhängig mache usw. Und das gilt im Privaten ebenso wie im Beruflichen.
Diese Kriterien prägen unbewußt z.B. auch die eigenen Gedanken-, Gefühls- und Reaktionsmuster, die uns immer wieder in ähnliche Situationen führen, in denen wir wiederum Ähnliches erleben – wodurch sich wiederum die eigenen Glaubensmuster und Überzeugungen als „wahr“ bestätigen.
Daraus ergeben sich folgende Überlegungen:
I: Welche Themen ergeben sich daraus für mich selbst (Selbstwahrnehmung)?
II: Wie nehme ich andere Menschen wahr? Wie trete ich ihnen gegenüber?
III: Was lasse ich zu bzw. was gestatte ich anderen Menschen im Umgang mit mir?
IV: Wie sind meine Reaktionen anderen Menschen gegenüber?
V: Wie werde ich - meiner Meinung nach - von anderen Menschen wahrgenommen?
Zum Weiterlesen bitte hier klicken ......... https://www.naturheilpraxis-weiss.com/kopie-von-schlaf-6
Krank oder gesund? Warum sind oder werden wir krank?
Es gibt viele Krankheiten – aber nur EINE Gesundheit! Und: „Gesundheit“ ist nicht nur die „Abwesenheit von Krankheit“? Ist Kranksein Schicksal? z.B. weil: vererbt? Unfall? - oder vermeintlich als "altersbedingt" innerlich akzeptiert? Darauf gibt es viele Antworten! – und einige davon können mehr oder weniger durchaus zutreffend sein.
Was aber zählt zu den häufigen Ursachen für Krankheit? Es gibt generelle und systemisch wirkende „Hauptursachen“, die viele Nebenwirkungen nach sich ziehen (können) und bei denen wir auf den ersten Blick keinen Zusammenhang erkennen, weil der menschliche Organismus sehr komplex ist und entsprechend reagiert.
Zur Kategorie der generellen und systemisch wirkenden Hauptursachen für Gesundheit zählen u.a.:
Wie kann man diese wichtigen Voraussetzungen erfüllen? Einen großen Teil erreicht man relativ einfach z.B. bereits über eine
Euer Heilpraktiker Herbert Weiss
Weitere Informationen unte ... https://www.naturheilpraxis-weiss.com/about
Zum Vertiefen der craniomyofaszialen Therapiemethode konzentrieren sich meine aktuellen Fort- und Weiterbildungen derzeit u.a. wieder auf das Thema Faszien: myofasziale Diagnostik und Schmerztherapie insbesondere bei
Bei diesen Erkrankungen kommt den Faszien zunehmend eine große Bedeutung zu, die inzwischen auch auf universitärer Ebene in USA und Europa intensiv erforscht wird. Wer sich näher dafür interessiert kann sich gerne bei mir informieren und/oder auch den am 01.02.2020 um 22.35 Uhr vom Sender arte ausgestrahlten Dokumentationsfilm "Faszien - Geheimnisvolle Welt unter der Haut" in der Mediathek ansehen.
Ich wünsche Euch eine schöne und erfolgreiche Woche!
Euer Heilpraktiker Herbert Weiss
Zu weiteren Informationen ... https://www.naturheilpraxis-weiss.com/about
Zu weiteren Informationen - bitte klicken ..... https://www.naturheilpraxis-weiss.com/about
WIE soll man in der heutigen oft sehr hektischen Zeit mit ständig neuen Herausforderungen noch die innere Ruhe bewahren können? Diese Frage werden sich vermutlich Viele stellen. „Aber ich muß doch ... dies und das und jenes... sonst ....“ - und man merkt oft erst zu spät, wie sehr man bereits im „Hamsterrad“ rennt - und der streßbedingte Krankheitsverlauf hat begonnen.
Sich im sog. Hamsterrad zu fühlen bedeutet:
Weniger bekannt dabei ist, daß sich in diesem Zustand einer ständigen nervlichen Anspannung („unter Strom stehen“) und durch die Ausschüttung entsprechender Hormone (z.B. Adrenalin) die Stoffwechselprozesse negativ biochemisch verändern. Und wenn dieser Zustand länger anhält, kann es zu ernsthafteren Erkrankungen kommen bis hin zu Burn out u.a., die ggf. eine psychisch unterstützende Therapie erfordern.
Aber wie kommt man aus dieser Situation wieder heraus?
Je eher dies erkannt wird, je besser und moderater kann man die Negativ-Entwicklung wieder positiv beeinflussen. Im leichteren Stadium kann man vielleicht selbst und ohne fremde Hilfe noch eine geeignete Entspannungstechnik erlernen (Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation nach Jakobson, Yoga, Chi Gong etc.). Im fortgeschrittenen Stadium bedarf es vielleicht schon externer professioneller Hilfe.
Schritt 1:
Die Verantwortung für das eigene Wohl in die eigenen Hände nehmen und den Ist-Zustand feststellen d.h. sich die eigene Situation möglichst neutral bewußt machen und analysieren.
Schritt 2:
Eine realistische Zielvorstellung formulieren d.h. sich selbst darüber klar werden: WAS KANN UND WILL ICH?
Schritt 3:
Für sich selbst klären, welche Veränderungen wären für die Zielerreichung notwendig?
Schritt 4:
ANFANGEN!!! Jede auch noch so große Reise beginnt IMMER mit dem 1. SCHRITT!
Durch Abwarten wird nichts besser! Es geht schließlich um nichts Geringeres als um die eigene Lebensqualität!
Viel Erfolg!
Herbert Weiss, Heilpraktiker, Lahr/Schw.
Eine Auswahl an "Themen der Woche" finden Sie auf meiner Homepage "www.naturheilpraxis-weiss.com"
TUN ist immer besser als WOLLEN! Ein
praktischer Übungsabend mit geführter Anleitung zur Entspannung
- keine Vorkenntnisse erforderlich -
Anschließend: Fragen und Diskussion.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Die Teilnahme ist kostenfrei. Bitte telefonische Anmeldung unter 07821-9811022.
Ort der Veranstaltung: der Veranstaltungsort wird bei Anmeldung bekannt gegeben
Zeit: 19.00 Uhr (bis ca. 20.30 Uhr)
Anschließend: Fragen und Diskussion.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Die Teilnahme ist kostenfrei. Bitte telefonische Anmeldung unter 07821-9811022.
Ort der Veranstaltung: Lahr/Schw., Alte Bahnhofstr. 10/3 (Nestler-Carrée / DRK-Kreisverband Lahr)
Zeit: 19.00 Uhr (bis ca. 20.30 Uhr)