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Atem und Meditation- 03.11.-05.11.23
Atem und Meditation- 03.11.-05.11.23
Der Erfahrbare Atem
Wir wollen uns in wundervoller Umgebung Raum für unseren Atem, für freie Bewegungen und Stille geben. Mit sanfter und tiefgründiger Anleitung wenden wir uns nach innen - und bewegen uns nach außen. Zentriert und spielerisch erfahren wir uns selbst, so wie wir gerade sind. Der Atem begleitet und führt uns dabei.
Astrid Schünemann ist Dipl.-Atemtherapeutin (BVA) und von verschiedenen buddhistischen Organisationen autorisierte Meditationslehrerin. Sie ist Autorin zweier Bücher über den Atem und leitet seit 35 Jahren Seminare in Atemarbeit und Meditation.
Termine:3.-5.11.2023
Anmeldung - Preis:
225,-, Anmeldung direkt bei Astrid Schünemann über www.astrid-schuenemann.de
