Donnerstag, der 23 Mai 2019
 
 

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Rezept für´s Frühjahr. Powerdrink.

Gesundheit

Melanie Sauter e.K.

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Rezept für´s Frühjahr. Powerdrink.

 

Thema: Rezept für´s Frühjahr. Powerdrink.

So bleibst du fit und gesund.

Dieser Drink wirkt stoffwechselanregend und entschlackend. Positiv für das Immunsystem und auf die Darmflora. Wirkt auch leistungsstärkend und hält den Geist fit und wach…auf ganz natürliche Weise.

Und das ist drin:

  •  1 Handvoll Löwenzahn
  • 1 Orange
  • 1 Apfel
  • 1/8 L Milch od Kefir od Reisdrink
  • 1 TL Blütenpollen
  • Honig

Mixen und genießen.

 

Übrigens: auch super fürs Immunsystem und nebenbei bemerkt fürs Selbstbewusstsein ist…

 

Die „Gorilla-Übung“:

Thymusdrüse klopfen. Mit Fäusten. In der Mitte deiner Brust. Erst zart beginnen, dann stärker, dann auch gern schneller. Gibt Energie J

Yogische Übung. Die Thymusdrüse ist bei Erwachsenen kleiner geworden. Durch klopfen wird sie aktiviert. Eine Regelmäßigkeit der Aktivierung verbessert nachweislich das Immunsystem.

Viel Power wünscht dir deine Melanie